Bästa kosttillskott för viktminskning & fettförbränning 2023

Det finns många olika kosttillskott för dig som vill öka din fettförbränning och få hjälp med viktnedgång. Vi har gjort en jämförelse över de bästa kosttillskotten för viktminskning och fettförbränning som finns. Här hittar du en översikt över de olika kosttillskotten för viktnedgång som är bäst samt jämförelser av de bästa viktminskningspaketen.

Denna artikel ger en snabb översikt, samt lite mer information om de absolut bästa produkterna för viktnedgång som finns att köpa i varje huvudkategori. Du hittar även ett antal trevliga viktminskningspaket med produkter från de olika kategorierna.

Sidan innehåller annonser

Mer djupgående information inom varje typ av tillskott och fler produkter hittar du i dessa artiklar:

Bästa måltidsersättning

Bästa fettförbränning

Bästa proteinpulver för viktminskning

Bästa aptitdämpare

Bästa viktminskningspaket för viktnedgång

På varje områdessida hittar ni topplistor med bästa produkter inom varje kategori. Här har vi tagit fram en topplista på olika kombinationspaket inom viktminskning.

Fler produkter för viktminskning hittar du här.

Vår köpguide för vikminskningspaket

Innan det är dags att välja kosttillskott för viktminskning och fettförbränning vill vi bara uppmärksamma dig på att det just är ett tillskott.

Ett tillskott till din vanliga kost och de bästa kosttillskotten kan hjälpa dig med en viktminskning och fettförbränning men glöm inte bort att även äta riktig mat. Studier visar att tillskott fungerar bäst tillsammans med kalorisnål och näringsrik kost samt motion.

Kosttillskott innehåller proteiner, vitaminer, mineraler och fiber som du även hittar i mat.

Smidigheten är till tillskottets fördel då du tydligt vet vad det innehåller samt att du vet exakt vad och hur mycket som du får i dig.

Olika kosttillskott för viktnedgång och fettförbränning.

Det finns en hel del produkter att välja mellan inom olika kategorier. Följ vår recension för att hitta produkten för bästa viktminskning. Kosttillskott som verkligen hjälper dig med fettförbränning och fungerar på följande sätt:

• Minskar din aptit: Får dig att känna mättnadskänsla fortare
• Minskar absorptionen: Fett absorberas långsammare
• Ökar din ämnesomsättning: Du bränner mer fett

Måltidsersättning

För dig som vill spara tid genom att slippa laga mat och samtidigt gå ner i vikt, är måltidsersättning ett mycket bra alternativ att använda dig av. En måltidsersättning är kalorisnål och här får du full koll på innehållet. Är du hungrig och behöver något snabbt är det perfekt med måltidsersättning istället för att stoppa i sig något onyttigt. Måltidsersättning finns som shakes, dryck eller bars.

Användare upplever att detta är den närmsta genvägen man kan ta mot en viktminskning dock rekommenderas det inte att endast leva på måltidsersättning utan det är bra att kombinera med något vanligt mål under dagen.

Proteinpulver

Proteinpulver passar både dig som vill gå ner i vikt men även för den som vill bygga muskler eller bara ha en hälsosam kropp. Proteinet behövs för att bygga och behålla muskler och för en hälsosam kropp. Det är viktigt att få i sig tillräckligt med protein då det påverkar bland annat håret, naglarna och huden.

Proteinpulver är kalorisnålt och är ett bra val av kosttillskott för dig som vill ha få en viktminskning. Det är många dieter som innebär att du ska äta mer protein än kolhydrater och på detta sätt lyckas gå ner i vikt.

Piller för fettförbränning som burn & keto

Det finns kosttillskott även i pillerform. Även här finns det några olika varianter att välja mellan. Burn och keto är två exempel på tablettform för fettförbränning.

Med ingredienser som extrakt från grönt te, kolin och hallonketoiner kan du få hjälp med din viktnedgång både psykiskt och fysiskt.

Syftet med fettförbränningstabletter är att öka din ämnesomsättning samtidigt som din aptit dämpas, vilket leder till att du äter mindre mat och portioner.

Omega-3 och Multivitamin

När du försöker att gå ner i vikt så innebär det att du kommer att behöva ligga på ett kaloriunderskott. Detta bidrar till att du kanske äter färre eller mindre portioner. Det finns då en risk att du inte får i dig så mycket vitaminer och mineraler som du egentligen behöver.

Då kan det vara bra med någon form av multivitamin som innehåller dessa. Vitaminer och mineraler påverkar bland annat din koncentration, ämnesomsättning och ditt immunförsvar.

Är du ute efter att ta hand om din kropp samtidigt som du går ner i vikt är Omega- 3 värt att ta som tillskott. Den har många positiva effekter på din hälsa. Några av fördelarna är minskat blodtryck, bättre blodfetter, bättre insulinkänslighet, ökad muskeluppbyggnad samt underlättande av viktnedgång.

Välj rätt

Det är många som vill gå ner i vikt men tänk på att när du använder dig av tillskott för viktminskning eller fettförbränning att du även får i dig tillräckligt med fettsyror, mineraler och vitaminer. Följande alternativ är exempel på vad du ska välja för att lyckas med din viktnedgång:

• Måltidsersättning: Finns antingen som färdig dryck, shakes eller bars. Detta är en  populär viktminskningsmetod. Ersätt några måltider per dag. Ersättningarna innehåller oftast alla vitaminer som du behöver för att inte få någon vitaminbrist. Måltidsersättning är kalorisnålt och innebär att den ger dig ett kaloriunderskott
• Fibrer: I formen glukomannan sväller det i magen och på detta sätt ökar din mättnadskänsla. Detta leder i sin tur till att du känner dig mätt en längre tid.
  Det är ett effektivt sätt att gå ner i vikt genom minskat matintag. Du kan äta fibrerna som de är eller ta dem som tillskott i tablettform.
• Fettförbrännande tillskott: Det finns många olika varianter men som har en gemensam nämnare i att innehålla verksamma ämnen som höjer fettförbränningen. Några vanliga ämnen är exempelvis grönt te, chiliextrakt och koffein.
• Kalcium: Är ett vanligt tillskott när det kommer till fettförbränning vid uthållighetsidrotter. Kalcium  i form av pyruvat ingår i din kropps energibildande process och är delaktig i kroppens fettförbränning.

Hur utser vi bäst i test?

Olika personer testar kosttillskotten och ger sedan sina åsikter om produkterna. Alla har olika åsikter men även olika behov och det är viktigt att flera olika synvinklar kommer fram.

Detta leder till ett bra test som hjälper dig på vägen till den bästa viktminskningen.

När vi utser det bästa viktminskningspaketet för viktnedgång finns det flera faktorer som vi tar hänsyn till för att bedöma produkternas kvalitet och effektivitet. Här är några faktorer att tänka på:

1. Måltidsersättning: En högkvalitativ måltidsersättning kan hjälpa till att minska kaloriintaget genom att ersätta en eller flera måltider per dag med en näringsrik och mättande shake.
2. Fettförbränning: Fettförbrännande tillskott kan hjälpa till att öka ämnesomsättningen och förbättra kroppens förmåga att bränna fett.
3. Proteinpulver: Ett högkvalitativt proteinpulver kan hjälpa till att främja muskeltillväxt och underhåll, vilket kan bidra till att öka ämnesomsättningen och förbättra viktnedgången.
4. Aptitdämpare: Aptitdämpande tillskott kan hjälpa till att minska hunger och sug efter mat, vilket kan göra det enklare att hålla sig till en hälsosam kost och minska kaloriintaget.
5. Säkerhet och tillförlitlighet: Det är viktigt att välja tillskott från pålitliga tillverkare som erbjuder säkra och effektiva produkter.

Genom att välja en kombination av dessa produkter kan du skapa ett effektivt viktminskningspaket för viktnedgång. Det är dock viktigt att notera att tillskott ensamma inte kommer att leda till betydande viktminskning och att en hälsosam diet och regelbunden träning är avgörande faktorer för att uppnå långsiktig viktminskning.

När vi väljer ut vinnaren i testet så tittar vi främst på vad testpanelen ger för betyg på de olika produkterna. Vinnaren blir den produkten som fått högst betyg helt enkelt, bäst i test. Vi har även tagit hänsyn till hur recensioner av köpare ser ut och sammanställer olika kundrecensioner.

Priset är ingen avgörande faktor för oss i testet det finns bra produkter i alla prisklasser nämligen. Vi har inga förutfattade meningar om produkterna som vi testar och det har inte heller vår testpanel.

Bilder från våra tester av viktminsknings produkter.

Testpanelen är heller inte informerad om prisklasserna på de olika kosttillskotten. Så en objektiv bedömning görs. Här hittar du vår topplista bästa kosttillskott för viktminskning och fettförbränning.

Kaloriunderskott

Oavsett om du tar hjälp av några kosttillskott för att underlätta vägen till din målvikt eller inte så ska man komma ihåg vilket som är grunden till att gå ner i vikt. Grunden är att du måste förbruka mer kalorier än du får i dig. Tillskotten kan hjälpa i viss mån men att förbruka så mycket som möjligt handlar mest om hur du träna och rör på dig.

Ett annat knep för att öka förbrukningen av kalorier ytterligare är att använda en viktväst, denna gör att du ökar förbränningen rejält oavsett om du går, joggar eller springer. Vi har hittat några fina exemplar hos https://thunderfitness.se/ som även har mycket andra utrustningar till träning som vi kan rekommendera.

Vanliga frågor – Viktminskningspaket för viktnedgång

Sammanfattning

Vi hoppas att vår topplista av bästa kosttillskott för viktminskning från vårt test kan vara till stor del när du nu ska köpa kosttillskott.

Här sammanfattar vilka som är de viktigaste egenskaperna som du bör titta på när du köper olika typer av produkter för viktnedgång.

Produkt	Egenskaper
Måltidsersättning	En högkvalitativ måltidsersättning som är näringsrik och mättande
Fettförbränning	Ett effektivt fettförbrännande tillskott som ökar ämnesomsättningen
Proteinpulver	Ett högkvalitativt proteinpulver som främjar muskeltillväxt och underhåll
Aptitdämpare	En aptitdämpande produkt som minskar hunger och sug efter mat
Titta alltid på säkerhet och tillförlitlighet	Tillskott från pålitliga tillverkare som erbjuder säkra och effektiva produkter

Ta del av vår betygsättning, information och utgå från behoven som är viktiga för dig.

Oavsett vilket kosttillskott som du väljer från de som har högst betyg kommer du att bli nöjd med produkten.

Övriga testade produkter

Nedan kommer vår sammanfattade topplista med de kosttillskotten för viktminskning som vi rekommenderar dig att köpa i olika kategorier:

---

---

Källhänvisning:

styrkelabbet.se

https://www.svenskhalsokost.se/ga-ner-i-vikt

Viktigt: Kosttillskott ersätter inte en varierad kost, utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost samt hälsosam livsstil. Överdosera ej.

Skribent 

Faktakontroll – Martin Olofsson

Skapad :

Uppdaterad :

Bästa Kostillskotten för viktnedgång – Bäst i vårt test

1. Bäst i vårt test : Viktminskning paket intensiv
2. Bästa Drycken : Naturdiet Low Sugar Shake
3. Billigast köp : Star Protein & Oat Breakfast Shake
4. Bästa i pulverform : Kom i form-paketet Star nutrition
5. Glutenfritt : Slim Måltidsersättning
6. Till frukost och lunch : Star Protein & Oat Breakfast Shake