Bästa kosttillskotten för magen Jan 2023
Har du ofta problem med magen? Magproblem kan yttra sig på en massa olika sätt, till exempel trög mage, lös mage, gaser och att man känner sig uppblåst.
Det kan ju vara något fel på den kosten du äter eller så är det stress eller någon annan orsak, men som tur är så finns det en hel del produkter på marknaden idag som fungerar som bästa kosttillskott för magen.
I vårt bäst i test kommer vi att göra en recension om olika kosttillskott för magen, så häng med i vår artikel så får du veta vilket som kan vara bästa kosttillskott för dig och dina behov! En bäst i test lista har vi också tagit fram.
Sidan innehåller annonser
Bästa kosttillskotten för magen
Topplistan
Silicea Mage Tarm Direkt mot gasig mage
Oxytarm
Det här är en produkt vi med glädje rekommenderar för människor som har problem med hård mage i allmänhet, och förstoppning i synnerhet. Ibland räcker det bara att man tar tillskottet i några dagar för att märka enorm skillnad. Priset är dessutom överkomligt - minst sagt.
Undrar du vad Oxytarm egentligen gör? Innehållet av magnesiumhydroxid gör att extra vätska samlas i tarmen. Det kan hjälpa till att göra innehållet i tarmen mjukare. Vad det i sin tur innebär kan du säkert enkelt räkna ut.
Vad är uppgiften för C-vitaminet? Det hjälper bland annat till med att rensa kroppen och tarmarna från gifter och bakterier.
Vi har undersökt och testat flera magnesiumtillskott för trög mage. Oxyfarm är i en klass för sig och vi kan verkligen rekommendera det för att få fart på magen.
”Magens vän”, ”toppen för tarmen” - kundomdömena för Oxytarm är många och positiva. Det här tillskottet verkar fungera för de allra flesta som börjar med det.
Sammanfattningsvis måste vi säga att Oxytarm är en produkt vi definitivt kan rekommendera. Om du har trög mage av olika anledningar kan Oxytarm förmodligen hjälpa dig. Utmärkt är också att priset är överkomligt. En dagsdos kostar ungefär två kronor. Det är småslantar i jämförelse med annan hälsokost för magen kostar.
Lactiplus IBS Mjölksyrabakterier
Minifom kapsel 200 mg
Probiotika Vital
Redugas Tuggtablett 20 st
Mage i Balans Classic kapslar
Enzym vital
Core Glukomannan
healthwell Diet Fiber
Här hittar du fler produkter som kanske är den magprodukt som passar just dig.
Behöver man verkligen ett kosttillskott vid magbesvär?
Det beror ju på hur mycket besvär man har och av vilken sort. Många problem kan man ju lösa genom att ändra om sin kost, men ibland kan det vara bekvämt att ta ett tillskott för att kunna leva som så normalt som möjligt.
Vi på tillskottsbibeln anser att det inte skadar att prova i alla fall, för chansen är ju att du skulle må bättre!
För vilka besvär finns det kosttillskott för magen?
Som jag tidigare skrivit så finns det en del olika besvär man kan ha med magen. Här går vi igenom för varje besvär vilka kosttillskott som finns på marknaden idag.
Fler djupgående artiklar om olika besvär hittar du här:
Kosttillskott mot trög mage och förstoppning
Kosttillskott mot gasig eller uppblåst mage
Gaser i magen
Gaser i magen är någonting som vi alla har mer eller mindre av. Men var kommer gaserna ifrån då? Till exempel så kan det vara så att du sväljer för mycket luft om du till exempel äter för snabbt, tuggar tuggummi eller röker.
Det kan också vara så att dina tarm bakterier producerar gaserna vilket har att göra med vad du äter. Mycket fibrer i kosten kan leda till att man får extra mycket gaser i magen. Det är väldigt individuellt och är olika från person till person helt enkelt hur benägen man är att få mycket gaser i magen.
Trög mage
Det är vanligt att få trög mage och bli förstoppad ibland. Orsakerna är många gånger livsstilsrelaterade. Det kan vara:
- brist på motion och/eller ett stillasittande arbete
- oregelbundna matvanor
- brist på fibrer och vätska
- oregelbundna toalettvanor
- stress
- menstruation
- graviditet
- läkemedel
Lös mage
Att bli lös i magen är obehagligt men ofarligt. Det kan ibland bero på virus, bakterier eller parasiter men det kan också bero på:
- Hög konsumtion av alkohol.
- Hög konsumtion av kaffe.
- Allergi mot något födoämne.
- Stress och ångest.
- Biverkningar av medicinering.
Inga roliga besvär alltså, men det finns som sagt hjälp att få. Förutom att gå till sin läkare och be om hjälp, så finns det alltså även kosttillskott som du kan testa först för att se om de hjälpa dig att bli av med de här besvären.
Exempel på kosttillskott för gasig mage
Det finns några olika typer av kosttillskott för just gaser i magen, vi listar de olika typerna vi har hittat här:
- Örttéer
- Pepparmyntsolja
- Kiselgel
- Olika växtbaserade läkemedel
- Enzymer och magsyra
Exempel på kosttillskott för trög mage
Vid hård mage så är det vanligaste kosttillskottet olika typer av fibrer som finns som pulver, tabletter och kapslar med mera.
Exempel på kosttillskott för lös mage
För lös mage finns det också ett antal olika typer av kosttillskott som kan vara värt att prova:
- Aminosyror
- Kalcium
- En typ av jästsvamp som heter saccharomyces boulardii
- Psylliumfröskal
- Probiotika
Hur mycket kostar det?
Vi har i vårt test hittat produkter i alla prissegment, från runt en 50-lapp och uppåt. Att ha problem med magen kan ju vara väldigt jobbigt, så att investera i ett bra kosttillskott för att se om det lösa dessa problem är något vi rekommenderar starkt!
Var kan man köpa kosttillskott för magen?
Du kan hitta kosttillskott för magen i hälsokostbutiker och på apotek. Tänk på att du också kan beställa produkter från hälsokostbutiker och apotek online så att du får dem direkt hem i din brevlåda.
Hjälper det verkligen?
Hur din mage är och beter sig är, som vi tidigare varit inne på, unikt för just dig. Därför kan effekten av kosttillskott variera från person till person.
Det sägs att man behöver testa ett kosttillskott i tre månader, varje dag, innan man kan vara säker på om det har haft effekt. Det kan ta tid helt enkelt. Fast det kan det vara värt om man blir bra igen va?
Vi vill poängtera att om man väljer att äta kosttillskott är det ingen universallösning men det kan vara ett riktigt bra komplement till en i övrigt hälsosam livsstil.
Bäst i test kosttillskott för magen just nu
Här kan du se vilken produkt som vi har utsett till testvinnare i vårt test – bästa kosttillskott för magen!
För att välja ut vilken som är vår vinnare har vi tittat på en massa olika faktorer, för det finns mycket att ta hänsyn till för att en produkt ska anses vara just den bästa. Smak, förpackning och innehåll är exempel på faktorer för högt betyg i vårt test.
Vi har också varit noga med att välja ut produkter i olika prisklasser och av olika märken för att du ska kunna välja den produkt som passar dig bäst!
Här hittar du vår Topplista över bästa kosttillskott för magen just nu!
Vanliga frågor – Tillskott för magen
Ett tips kan vara att få i sig mer fibrer.
Olika probiotik med mjölksyrakulturer, fibrer, kalcium och pepparmyntsolja är exempel på vanliga tillskott för magen.
Sammanfattning
Att ha problem med magen idag är ganska vanligt i det stressade samhälle som vi lever i. Problemen kan också bero på vad man äter. De vanligaste är att ha mycket gaser i magen, att vara hård i magen och att vara lös i magen.
Det finns olika kosttillskott man kan ta till för att få hjälp med dessa problem, och det är inte så dyrt att köpa dem. Exempel på olika typer av tillskott är probiotika, fibrer, kalcium och pepparmyntsolja.
När man väljer att ta hjälp av kosttillskott för att lösa sina magproblem så måste man vara medveten om att det kan ta en längre tid innan man känner någon effekt. Minst 3 månader bör man äta det varje dag innan man får utvärdera resultatet.
Du kan hitta kosttillskott för magen på hälsokostbutiker och på apotek, även på nätet.
Övriga produkter i testet
Glukomannan Fiber
Prebio Max Bättre hälsa
Flora 20-14 Ultra Strength Probiotika
Holistic Ultratarm
Silicea Mag-Tarm Gel
Silicea Mage Tarm Direkt
Bättre Hälsa PrebioMax
Lycka till!
Här kommer vår sammanfattade topplista med de bästa tillskotten för magen som vi rekommenderar dig att köpa i olika kategorier:
Bästa tillskotten för magen – Bäst i vårt test
- Bäst i vårt test : Detoxner IBS Intensive
- Bästa tuggtablett : Redugas Tuggtablett 20 st
- Billigast köp: healthwell Diet Fiber
- Bästa kundbetyg / omdömen : Silicea Mage Tarm Direkt mot gasig mage
- Bästa probiotika : Probiotika Vital
- Populärast i sökningar : Silicea Mage Tarm Direkt mot gasig mage
Källor:
https://magkliniken.se/kosttillskott-vid-diarre/
https://magkliniken.se/topp-5-kosttillskott-mot-gaser-och-uppblast-mage/
https://www.doktorn.com/-C3%B6g-mage/
https://www.doktorn.com/forebygg-YAiAAEgKL9vD_BwE
https://www.maghalsa.se//vanliga-magproblem/uppblast-mage-var-kommer-alla-gaser-fran/?wE
Viktigt: Kosttillskott ersätter inte en varierad kost, utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost samt hälsosam livsstil. Överdosera ej.
Skribent
Faktakontroll – Martin Olofsson
Skapad :
Uppdaterad :